稽古始まりました。
二日間の稽古で体がいいかんじでバキバキです。
伊澤のサーキットトレーニングの影響です。
今日は稽古は休みで、菜の花モバイルサイトや菜の花稽古場日誌をつくってました。
皆さんみてください。
とりあえず風呂に入ってゆっくりします。
最後に。
遅くなりましたが、親父誕生日おめでとう！！！
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稽古始まりました。
二日間の稽古で体がいいかんじでバキバキです。
伊澤のサーキットトレーニングの影響です。
今日は稽古は休みで、菜の花モバイルサイトや菜の花稽古場日誌をつくってました。
皆さんみてください。
とりあえず風呂に入ってゆっくりします。
最後に。
遅くなりましたが、親父誕生日おめでとう！！！
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